عاشقانه ها
گرداورنده: سیندی هاینز
مترجم: مهرداد انتظاری
……………………………….
آبگینه ساری
www.bahoo.blogfa.com
سروش زارع
" مازندران ، ساری ، سوربن "
................................
تنها از هم صحبتی با نامزدتان لذت ببرید. این موضوع قاعده ای اساسی در روابط عاشقانه است
همیشه عاشق و معشوق هم باشید
در عوض اینکه تصور کنید هر آنچه شما فکر می کنید عاشقانه است بیاموزید که تصور کنید آنچه همسرتان در ذهن می پروراند عقاید عاشقانه هستند.
صبح زود از خواب برخیزید و در کنار هم نظاره گر طلوع خورشید باشید
تمای یادگاری های عشق قدیمی تان را از بین ببرید و از این مهمتر این که همه عشقهای گذشته تان را بدست فراموشی بسپارید
بهترین لباسهایتان را در منزل و برای همسرتان بپوشید
در مقابل مادر, خواهر و دوستان و همکاران همسرتان از او تعریف کنید چون او بخاطر اینکه شما را بیشتر دوست خواهد داشت
شبها در گوش همسرتان آوای عشق را نجوا کنید.
در کتابخانه بدنبال کتابها و مجلاتی که در مورد راههای بهبود روابط عاشقانه نوشته شده است بگردید.
هنر خوب صحبت کردن را فرا بگیرید.
درباره زندگی عاشقانه تان از هیچ تلاشی دریغ نورزید
برای اینکه در روابط عاشقانه خالقانه عمل کنید, روی توسعه دادن نیم کره راست مغزتان کار کنید
نظریه احمقانه (( زن سالاری)) یا ((مرد سالاری)) را دور بیاندازید چون این نظریه رابطه شما را تحت تاثیر فشار زیادی قرار می دهد
فقط باید در نظر داشته باشدی که همه ما انسان هستیم
صبح را با یکدیگر آغاز کنید و در ابتدای روز به روی یکدیگر لبخند بزنید. این روش بسیار خوبی برای اغاز روز است
عشق واقعی در چیزهای کوچک نهفته است..پس چرا چیزهایی که خاطرات خوش کودکی را بیاد همسرتان می آورند را به او هدیه نمی دهید؟!
وقتی با هم به گردش می روید بذله گو و بشاش باشید
شعر عاشقانه برای همسرتان بسرائید( حتما نباید بسار عالی و بدون نقص باشد, هدف مهم است)
همین حالا هر چه دستتان است زمین بگذارید نزد همسرتان بروید و به او بگوئید دوستت دارم.
با چهره ای خندان و شاداب بهمراه هدیه کوچک به محل کار نامزدتان بروید
عاشق پیشه بودن را به روزهای آخر هفته موکول نکنید بلکه بکوشید در تمام طول هفته عاشقانه برخورد کنید.
به خودتان این جرات را بدهید که متفاوت از عشاق دیگر باشید و رفتارتان منحصر بفرد باشد
به او تعهد بدهید که برای همیشه با او و در کنارش خواهید بود و عاشقانه دوستش خواهید داشت
کسی که عاشق می شود باید برای تحمل و چشم پوشی از خطاهایی که می بیند اما نمی تواند در مقابل آنها کاری بکند صبور و آرام باشد...
عاشقی باشید که طبق سنن قدیمی و کهن جانش را فدای معشوق می کند...!
باهمدیگر و برای همدیگر دعا کنید
پس از مدتی که از ازدواجتان می گذرد به هتل ماه عسلتان بازگردید و در همان اتاقی که ساکن بودید اقامت کنید.
وقتی همسرتان در بیمارستان بستری است هر روز برایش گل ببرید.
در زمانهای زیر به سراغ همسرتان بروید:
خوشی............عشق.............ناخوشی.
از خودتان شخصیت بزرگی به او نشان بدهید.
به هنگام تماشای تلویزیون همسرتان را در آغوش بگیرید.
از عشقتان دفاع کنید.
هیچ وقت از یک هدیه بعنوان رشوه استفاده نکنید!
بهترین راه حل برای برخورداری از یک زندگی راحت و ایده ال این است که ازدواج کنید.
توسط یک بالن پیام عاشقانه برایش بفرستید.
وقتی نامزدتان را ملاقات می کنید در طول دیدارتان شادابی خود را حفظ کنید.
این موضوع را بخاطر بسپارید که اول باید خودتان را دوست بدارید تا بتوانید براستی همسرتان را دوست داشته باشید.
برای بقیه عمر دادگاه و محکمه یکدیگر باشید.
سبد گل گرانقیمتی از گلهای مورد علاقه اش برایش سفارش بدهید.
هرگاه همسرتان چندان عاشق پیشه نیست مستقیما این مطلب را به او گوشزد نکنید. به او بگوئید که از نظر احساسی تغییر کرده است.
عشق انبوهی از بزرگ نمایی ها و تفاوتهای بین یک شخص و دیگران است....
اجازه ندهید روزهای بارانی مانع از بیان احساسات شما باشند.بلکه در زیر باران در کنار هم قدم بزنید, آواز بخوانید و برقصید...
یکبار دیگر به ماه عسل بروید و اغلب این کار را تکرار کنید!
به همسرتان کتابهایی که دوست دارید هدیه کنید تا متوجه بشود که شما از علائق دیگر او نیز خبر دارید.
با بوسه صبحگاهی همسرتان را از خواب بیدار کنید.
درباره چیزهایی که در زندگی برایتان اهمیت دارد برایش صحبت کنید.
همیشه در همه چیز پیش قدم باشید.
پس از هر جر و بحث و دعوا غرورتان را کنار بگذارید و از همسرتان معذرت خواهی کنید.
سعی کنید احساساتش را متحول بسازید باید همچون محرکی برای قلبش باشید نه مانند یک نوشیدنی آرام بخش
سنگ صبور و محرم راز یکدیگر باشید
در مواقع لزوم قوانین روزمره و عرفهای اجتماعی را زیر پا بگذارید..!
تا پایان عمر همچون زوجهای جوان بیاندیشید.
در آغاز هر فصل یک سرویس جواهر به او بدهید.
با همسرتان طوری رفتار کنید که در چشم او جذابتر شادتر و دلنشین تر بنظر برسید.
کلمات غیر رمانتیکی که باید حتما از آنها بپرهیز شود را بکار نبرید و همواره از جملات احساسی بهره بگیرید.
فقط برای بانوان : هرگز همسرتان را مسخره نکنید.
همواره بکوشید همسرتان را جذب دلبریها و محبتهای خودتان بکنید.
از اطمینان و اعتماد در قلب همسرتان سرمایه ای جاودانه جمع کنید.
با هم درباره نظریه تان در مورد عشق به بحث بنشینید.
فقط برای آقایان: عشق بازی کنید, جنگ نکنید...!
هنر مذاکره کردن را یاد بگیرید چون اینکار کلیدی برای بازکردن درهای عشقی دیرپاست.
در ذهنتان افکار عاشقانه بپرورانید.هر چه بیشتر این کار را انجام دهید احساسات رمانتیک شما بیشتر رشد خواهد کرد و به بار می نشینند.
لباسهایتان را به او قرض بدهید.
بگذارید زمان بگذرد صمیمیت با گذشت زمان زیادتر می شود
به معجزات بخصوص نوع عاشقانه ان معتقد باشید.
هر شخص بر اساس آنچه اهدا می کند ثروتمند شناخته می شود نه آنچه که دارد.
به همسرتان بگوئید که جذابترین شخص برای شماست
به خودتان نیز یادآوری کنید که جذابترین شخص برای او هستید
ازدواج کنید..! ما این کار را کردیم و دیدیم که ارزشش را داشت و موجب پیشرفت روابط عاشقانه شد.
همواره عاشق همسرتان بشید
اتاق خوابتان را به بهترین و جذابترین وجه بیارائید
روزهای سخت زندگی را هم در کنار همدیگر آسان کنید
همیشه به همسرتان بگویید که چقدر دوستش دارید
روزی را به قدردانی از همسرتان اختصاص دهید.
قلبتان را طوری بسازید که درون آن بین شما و عشقتان نوعی توازن ایده آل وجود بیاورید.
همسرتان را به آرامی و با اشتیاق ببوسید شاید این هنری باشد که برای انجام آن به تمرین نیامند باشید.
در گوش او نجوا کنید.
اگر از هم شکایتی دارید فقط انهایی که خیلی جدی هستند را مطرع کنید
دروازه های قلبتان را بگشایید و روحتان را به عشقتان اهدا نمایید.
هرگز باور نمی کنید که ممکن است عشقی که در دل شما شکل می گیرد روزی خیلی بیشتر و بالاتر از مرز باورتان باشد...!
وقتی همسرتان دستهایتان را بدستش می گیرد شما نیز دستهایش را بفشارید تا بداند از اینکار او لذت می برید
خاطرات ناخوشایند بر روی هم برخوردهای عاشقانه را تحت الشعاع قرار می دهد.
همیشه به تعهداتتان پایبند باشید
از دخالت دوستان و اقوام در روابطتتان جلوگیری نمایید
همین امروز محبتان را در جمع دوستان به او ابراز کنید و به تمام دنیا بگویید که چه احساسی درباره او دارید
با او بصورت عاشقانه و بدون رنجش شوخی کنید.
مطمئن شوید همانطور که می گوئید عاشق همسرتان هستید و دوستش دارید
همیشه تازه عروس و تازه داماد باشید
این را بیاموزید که به او بگوئید متاسفم..!
ناامیدیهایش را به امید مبدل کنید
در یک روز زیبا برای هواخوری دست در دست هم در طبیعت قدم بزنید
همین امشب با اتفاق هم شام را آماده کنید
حداقل ماهی یکبار یادگاری کوچکی به او اهدا کنید
رویاهایتان را با هم تقسیم کنید
در عشقتان پایدار باشید
در بعضی از دروس مربی اش باشید
بیشتر عشاق صبحانه را در رختخواب میل می کنند چرا شام را در رختخواب نخوریم!!!!!
اوقات خوشی که در کنار هم داشته اید را بخاطر بسپارید
هر از چند گاهی کمی غیر عادی و شک آور برخورد کنید
هدایای پر معنا به او بدهید
در مورد مسائل خصوصی زندگی مشترکتان با هم صحبت کنید
به معشوقتان دقیقا همان چیزی که دوست دارد بشنود و در مورد خودش فکر می کند بگوئید..!
یک قاعده اساسی و مهم درباره عشق :
هرگز در عشق صرفه جویی نکنید.
همسرتان را در خانه آرایش کنید تا به آرایشگاه نرود.
از پیش داوری در مورد یکدیگر جدا خودداری کنید و به این نکته توجه کنید که هر دوی شما انسانهای منحصر به فردی هستید
سعی کنید امشب احساس بسیار لطیفی را در دل همسرتان خلق کنید.
در پی بوجود آوردن احساس تحسین آمیزی در درون او باشید
سعی کنید کاری بکنید که او احساس منحصر به فردی داشته باشد
همیشه او را در جمع دوستانتان بهترین همسر دنیا معرفی کنید.
در طول شب چندین بار همسرتان را ببوسید
در تعطیلات برای نامزدتان نامه ای بنویسید و به او بگوئید که زندگی در کنار او برای شما چقدر لذت بخش است
و شما تا چه اندازه از این بابت خوشحال هستید .همچنین درباره مطالب مهمی که برایتان رخ داده برایش بنویسید.
این را به ذهن بسپارید که همسر شما هرگز نباید به کنترل شدن ندارد و هرگز این کار را نکنید
بطور مخفیانه تمام جریمه های رانندگی اش را بپردازید
رودروی هم بنشینید و درباره مشکلات صحبت کنید
با یکدیگر اوقات خوشی داشته باشید این نکته کلید اساسی و رمز موفقیت در روابط عاشقانه است ولی متاسفانه ساده بنظر
می رسد اما باید برای رسیدن به آن تلاش زیادی کرد.
وقتی او خسته است کارهای خانه را انجام دهید و از بچه ها مراقبت نمایید
همه ایام سال را برای هم تبدیل به عید بکنید
بیاد داشته باشید که هدایای غیر منتظره ارزشمندترین انواع هدایا هستند
نیمه شبها در دریای احساسات غرف شوید
اگر از اشتباهات عذرخواهی کنید هیچ اشکالی ندارد
این تفکر که عشق مجموعه ای از یک سری قواعد و قوانین تعریف شده است را کنار بگذارید.
بیاد داشته باشید که باید خلقیات بسیار ایده آلی داشته باشید و در اینصورت می توانید امیدوار باشید
که عشقتان به همسرتان نیز سرایت خواهد کرد
وقتی احساس می کنید لحظات سخت و سنگینی را سپری می کند برایش کتاب دعایی تهیه کنید در داخل کتاب مطلبی بنویسید
که نشاندهنده علاقه شما نسبت به او باشد و به او گوشزد نمایید که در هر شرایطی و در مثابل هر پیش آمدی در کنارش هستید.
روابطتان را بصورت اسکله ای مطمئن و محکم در برابر هجوم طوفانهای زندگی پایه گذاری کنید
از جذابیت خود به نحو احسن استفاده کنید
بلافاصله جواب تلفنش را بدهید تا بداند تا چه حد برایتان ارزش دارد و منتظرش نشسته اید
سعی کنید با قلب و روحتان به عشق بنگرید
بجای صددرصد صدوپنچاه درصد عاشقش باشید
هر یک از شما باید برای خودتان نشانه و علامت خاصی بگذارید تا بوسیله آن مشخص شود حوصله دارید یا نه!
سعی کنید بیشتر یک زودج شاد باشید تا یک زوج کامل!
همیشه بخاطر داشته باشید که عشق باید بیشترین باشد نه کمترین
با نشانه ها و علامتهای عاشقانه ای که در طرح چهره همسرتان نمایان می شود در خواستهایش را حدس بزنید
برای بهبود روابط زناشویی تان قربانی کنید
واژه عشق را در لغتنامه پیدا کرده و بکوشید تمام معانی آنرا درک نمایید
نور اتاق غذاخوری منزلتان را بشکلی تنظیم کنید که فضایی آرام و عاشقانه بیافریند
اعتماد و اطمینان همسرتان را به خود جلب کنید
در راه بازگشت از محل کار به منزل دسته گل زیبایی برایش بخرید
در کنار او خود را از کار مسئولیتها و جهان خارج فارغ نمایید
بعد از یک مشاجره لفظی یک دوجین کارت متاسفم برایش بفرستید
لبخند نه تنها بهترین زیور یک زن است بلکه بهترین تمجید غیر لفظی از شخص مورد علاقه اوست
هر چند ماه یکبار روزی را به بازسازی روابطتان اختصاص دهید
بهترین دوست یکدیگر باشید
یک دفترچه خاطرات از لحظات خوشی که در کنار هم داشتید تهیه کنید
به چیزهایی که ممکن است برای شما الگوهای رفتار بدی باشند توجه نکنید
برای سرحال شدن به ترانه های شاد گوش بسپارید
وقتی به او هدیه ای می دهید در انتظار هدیه ای از جانب او نباشید
او را فقط برای دوست داشتن دوست بدارید
به هیچ وجه در حضور دوستان همسرتان پشت سر او صحبت نکنید
سعی کنید هرگز جلوی چشم همدیگر اشک نریزید
به همان شکلی که همسرتان می پسندد لباس بپوشید
در تعطیلات مرخصی ها و سالگردها از برخوردهای عاشقانه غافل نشوید.
با آمادگی کامل روی برنامه عاشقانه تان متمرکز شوید
یک نشانه خوش شانسی به او بدهید تا در روزهایی که بدشانسی می آورد آن را همراه خودش داشته باشد
همیشه از قلبتان پیروی کنید
هرگز بر خلاف برنامه تان حرکت نکنید
در بعد از ظهر یک روز تعطیل سفر کوتاه مدتی به منطقه خوش آب و هوایی داشته باشید و از کنار هم بودن لذت ببرید.
گستره ای از هیچ ها بهتر از یکنواختی در بعضی چیزهاست!
سعی کنید به رشد عشقتان توجه داشته باشید و در آن تغییراتی در جهت اصلاح و بهبود بوجود بیاورید.
بکوشید تا خواسته ها احساسات و عواطف همسرتان را کشف و درک کنید
هیچ وقت عصبانی از هم به رختخواب نروید
بیاد داشته باشید که تنها در موارد خیلی اضطراری می توانید یک قرار ملاقات را لغو کنید
هرگاه ارتباط شما با مشکل مهمی مواجه شد سعی کنید بیادش بیاورید که از ابتدای ارتباطتان به چه دلیلی با هم بودید...!
گوشی تلفن را بردارید و هر چیز که درباره اش فکر می کنید به او بگوئید
هرگاه ناراحت است و گریه می کند دلداریش بدهید
همین امشب همسرتان را متقاعد سازید که خوشبخت ترین زوج دنیا هستید
اگر دوست دارید که عواطف عاشقانه را عضوی از زندگیتان بدانید احساسی و عاطفی باشید
همیشه گذرنامه هایتان آماده باشد تا بتوانید هر وقت که اراده کردید به سفر خارج بروید
با همسرتان در تاریکی مطلق مکالمه خصوصی ای داشته باشید
هنگامی که بیمار است بخوبی از او مراقبت کنید
بعضی اوقات به مسائل رویایی و غیر واقعی بیاندیشید
همسرتان را از چیزهایی که در روحیه تان موثر است اگاه سازید
جنبه ها و ابعاد عجیب و شگفت انگیز زندگیتان را افزایش دهید
وقتی می خواهید نامه عاشقانه بنویسید سعی کنید آن نامه هم بر انگیزنده احساست او هم جذاب باشد
عوض کردن خلقیات همسرتان را رها کنید و بکوشید خودتان را تغییر دهید
مدل جدید اسباب بازی مورد علاقه در دروان کودکی را به او هدیه بدهید
به همسرتان با دید هدیه مخصوصی از جانب خداوند نگاه کنید, چون منصفانه قضاوت نمایید واقعا همینطور است
برای اوقات استراحت و خواب همسرتان در روز چشم بند تهیه کنید
وقتی به شما نمی گوید برای عید چه چیزهایی لازم دارد او را به فروشگاه ببرید تا با خیال راحت هر چه می خواهد تهیه کند
همیشه با شریک زندگیتان با احترام برخورد کنید هیچ گونه استثنایی در این مورد وجود ندارد
هرگز کاری نکنید که بنظر برسد می خواهید او را تحت کنترل و فرمان خود در آورید
اشیایی که به صورتهای بسیار زیبایی تزیین شده اند را به او هدیه بدهید
فقط برای آقایان: کتابهایی که در آن نحوه درک سخنان خانمها را نوشته است بخوانید
چنان به هم عشق بورزید که جای هیچ پشیمانی بجا نگذارد
در کنار هم عاشقانه قدم بزنید و عاشقانه گفتگو کنید
درباره حل مسائل باتفاق هم فکر کنید و راه حل را بیابید
اولین قاتل در یک رابطه عاشقانه: اهمیت ندادن به طرف مقابل....
دومین قاتل در یک رابطه عاشقانه: دیوار کشیدن بین همدیگر
سومین قاتل در یک رابطه عاشقانه : ابراز نکردن احساسات حقیقی
چهارمین قاتل در یک رابطه عاشقانه: خونسرد و بی تفاوت بودن
بیاد داشته باشید که نشانه ها و علائم عاشقانه اثر دو چندانی بر روی روابط شما دارند و میان شما عشق بیشتری را خلق می کنند
بر اساس اعمال و کردار روزانه تان همدیگر را مورد قضاوت قرار دهید
همیشه مردان دوست دارند نخستین عشق زنان باشند در حالیکه زنان می خواهند آخرین عشق مردان باشند.
همیشه روز تولد عشقتان را جشن بگیرید
اگر به شما پیشنهاد می کند پول هدیه ای که می خواهید برایش بخرید پس انداز کنید این پیشنهاد را نپذیرید
هر دوی شما باید کتابهای پر محتوا درباره زناشویی را بخوانید و درباره آنها با هم صحبت کنید
در جلسات سخنرانی درباره عشق شرکت کنید چون این جلسات کمک بسزایی در بهبود روابطتان خواهند داشت.
رمانتیک باشید همین امشب برایش گل و شیرینی ببرید
با غذای مورد علاقه همسرتان خودتان را سیر کنید تا برایش جالب و خوشایند باشد
بر روی جنبه ها و ابعاد مثبت همسرتان متمرکز شوید
در لحظات خوش زندگی همسرتان را ببوسید
همیشه با چیزهای جالب او را شگفت زده کنید
کارهای خسته کننده روزانه را کنار بگذارید و عاشق لحظاتی که کنار هم هستید باشید
هرگز به هنگام توصیف عشقتتان نسبت به او عقب ننشینید
اخساسات نامزدتان را درک کنید چون هر شخصی دوست دارد احساساتش را درک کنند
یک CD از ترانه های شاد برایش بخرید
هرگاه همسرتان به محل کارتان آمد با روی خوش به استقبالش بشتابید
به هر شکل ممکن به او نشان بدهید که از بهترین عشاق هستید
از دوستانش بپرسید چه چیزی واقعا او را تحت تاثیر قرار می دهد
هیچگاه از ابراز احساسات خودداری نکنید
یکی از دیوارهای اتاقتان را از عکسهای دو نفره تان انباشته کنید
عشق قابل لمسی را به او ارائه دهید
دوستی زمانی شکل می گیرد که قلب دو انسان بهم نزدیک و نزدیکتر می شود.
شعر عاشقانه محبوبتان را حفظ کنید.
وقتی برای بکار بردن واژه عشق آمادگی ندارید از کلمات زیر استفاده کنید:
احترام.......اهمیت دادن.........محبت.............گرمی...........وقت صرف کردن
به کوچکترین دلایل جشن بزرگی بگیرید
بعنوان هدیه تابستانی یک سبد توت فرنگی برایش بچینید
حداقل یک شب در هفته ساعت هشت و نیم بخوابید
بهترین هدایایی که برای ادامه یک ارتباط خوب و شیرین وجود دارند عبارتند از:
زمان........بخشش
به کمک هم شیرینی بپزید و به تمام دوستانتان بدهید
همیشه یاور و پشتیبان همسرتان باشید
روابطتان را با روشهای زیر تثبیت نمائید:
اغلب با یکدیگر بخندید....
زندگی منظم و مرتبی داشته باشید
زندگیتان را با هم تقسیم کنید
هرگز عشقتان را به حال خودش رها نکنید
باتفاق هم در یک سخنرانی ملی شرکت داشته باشید
یکی از جواهرات خوانوادگیتان را به همسرتان هدیه کنید
به هنگام شروع فصل سرما, مقدار زیادی هیزم برای روشن نگاه داشتن شومینه تهیه کنید تا فضای عاشقانه و شاعرانه ای در منزلمان حاصل شود
یک نسخه از این کتاب را به او هدیه کنید و از او بخواهید جلوی نکاتی که بنظرش جالبتر هستند علامتی بگذارد
